Szívmentő ételek

vasárnap, 04 január 2015 by

1. Friss gyógynövények A friss gyógynövények kifejezetten szívbarátok. Ezek a hihetetlenül jó ízű növények, megspékelve egy kis dióval, bogyós termésekkel – sőt még a kávé is ide tartozik – egy globálisan bölcs szív- egészségmegőrző étkezési program részei lehetnek. Tény: A rozmaring, zsálya, oregano, kakukkfű mind antioxidánsokat tartalmaz. 2. Fekete bab A fekete bab tele van

FEL